Cos’è un’ipoglicemia?

Un’ipo, o ipoglicemia, è un basso livello di zucchero nel sangue. In generale, una ipo è quando il livello di glucosio nel sangue è inferiore a 4 mmol/L. Normalmente, la concentrazione di glucosio nel corpo rimane tra 4,0 mmol/L e 8,0 mmol/.

Come riconoscere un’ipo? Una ipo è rapidamente riconoscibile. Si sente il proprio corpo protestare, si trema, si suda e si ha molta fame. Se non si è sicuri di avere una ipo, è bene controllare il livello di zucchero nel sangue.

Come si riconosce un’ipo in qualcun altro? È difficile riconoscere un’ipo su un’altra persona poiché il comportamento e l’aspetto di una persona possono avere molte ragioni. Alcune persone diventano cattive o aggressive a causa di una ipo, altre no. In caso di dubbio e se è necessario, si consiglia di controllare il livello di glucosio nel sangue.

Cosa fare in caso di ipo? Un’ipo può essere alleviata assumendo zuccheri veloci il più rapidamente possibile. Le compresse sono una buona opzione, ma ci sono anche molte altre possibilità.